Prazer de viver

Tomar um banho relaxante, saborear um tempero diferente, sentir aquele aroma que traz doces lembranças, dançar, ouvir o barulho da chuva a cair, dar um beijo as pessoas que amamos, enfim, fazer aquilo de que se gosta. Mas sempre com atenção ao prazer que nos dá. Isto é integrar a mente, as emoções e o corpo.