Indicações e Contra-indicações

Indicações:

O shiatsu é perfeitamente seguro, se praticado de acordo com os princípios orientais. Pode ser bastante eficaz no alívio de desconfortos crônicos, bem como no tratamento de males não graves como dores na coluna, artrites, problemas emocionais, sinusites, insônias, enxaquecas/cefaléias, problemas intestinais, síndrome pré-menstrual, stress/nervosismo, tensão muscular, dificuldades respiratórias (bronquite, asma).


Contra-indicações:

São três as condições médicas que exigem advertências: gravidez, pressão alta e epilepsia.Para gravidez, não é recomendado que se aplique força demais nos ombros. Deve-se evitar os pontos IG 4 e BP 6, bem como os canais Yin (Baço, Rim e Fígado) abaixo dos joelhos. Para quem sofre de epilepsia ou pressão alta, não se deve aplicar shiatsu na parte de cima da cabeça. Porém, o trabalho com os ombros, principalmente pernas e pés, é benéfico e seguro. Deve-se evitar encostar com muita força em pessoas idosas ou enfermas - principalmente se sofrerem de artrite ou osteoporose (ossos fracos); nesses casos é prudente que se conduza o tratamento em posição sentada.

Shiatsu

O Shiatsu é uma terapia oriental de reequilíbrio físico e energético. Usualmente é definido como uma "massagem" oriental mas é muito mais do que isso. Actua através de pressões que são aplicadas em determinadas áreas e pontos do corpo humano, efectuadas, fundamentalmente, pelos polegares, dedos e palmas, sem o uso de qualquer instrumento mecânico ou de outro tipo, corrigindo disfunções internas, promovendo e mantendo a saúde e tratando doenças específicas.

Entre os diversos benefícios que o SHIATSU apresenta para o organismo, poderão destacar-se:

• Flexibiliza a pele

• Melhora do sistema circulatório

• Flexibiliza o sistema muscular

• Ajuda à recuperação do equilíbrio do sistema ósseo

• Facilita as funções do sistema digestivo

• Melhora o controlo do sistema endócrino

• Regula as funções do sistema nervoso

O SHIATSU é, de facto, usado por profissionais de saúde para curar doenças, normalmente em combinação com outras terapias orientais. Para curar doenças, porém, o SHIATSU isolado é uma técnica limitada. É de maior utilidade para elevar o nível de energia do paciente, regular e fortalecer o funcionamento dos órgãos e estimular a resistência natural do corpo às doenças. É verdade que o SHIATSU alivia dores no corpo e resolve pequenos distúrbios orgânicos, mas o seu grande potencial está em tornar o paciente consciente do seu próprio "corpo". E o "corpo" não é apenas o corpo físico, armazenando igualmente emoções e sentimentos, reflectindo também nosso estado emocional.

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